Muunneltava kuntoilualusta, joka on suunniteltu tehostamaan kotiharjoittelua, mahdollistaa harjoittelun tarkan progressiivisen kehittämisen säätämällä stepperin askelkorkeutta. Keskityitpä sitten kestävyyskunnon parantamiseen, alavartalon kiinteyttämiseen tai tasapainon harjoittamiseen, säädettävä alusta mahdollistaa harjoittelun tehokkuuden saumattoman lisäämisen pitkäkestoisesti. Aloittelijat hyötyvät maan tasolle säädettävästä korkeudesta, kun taas kokeneet urheilijat voivat kehittää suorituskykyään nopeasti lisäämällä vastusta asteittain.
Tärkeimmät suunnitteluominaisuudet
- Useita korkeussäätöjä eri lihasryhmien tarpeisiin.
- Pitoa parantavat alueet estävät liukastumisen tehokkaiden liikkeiden aikana.
- Sopii saumattomasti monimutkaisiin liikesarjoihin, kuten step-up-liikkeisiin, etu- ja takakyykkyaskeliin, plyometrisiin hyppyihin, plié-kyykkyihin ja keskivartalon kiertoharjoituksiin.
- Sopii aloittelijoille ohjattuun liikkuvuusharjoitteluun sekä kokeneille painonnostajille progressiivisen kuormituksen harjoitusohjelmiin.
- Vankka runkorakenne takaa erinomaisen vakauden myös kovassa rasituksessa tai toistuvassa käytössä.
Vähäinen säilytystilan tarve tekee siitä ihanteellisen pieniin asuntoihin, opiskelija-asuntoihin, hotellihuoneisiin tai kompakteihin kotikuntosaleihin. Lisävälineitä ei tarvita, sillä tavalliset kehonpainoharjoitukset voi muuttaa erittäin tehokkaiksi aineenvaihduntaa kiihdyttäviksi harjoituksiksi.
Vakiopaketti sisältää
Yksi täysin käyttövalmis säädettävä stepper-laite.
