Développez l’ensemble du haut du corps grâce à une base d’entraînement compacte offrant quatorze options distinctes de placement des mains. Alterner entre les emplacements de prise repérés par couleur permet d’isoler des groupes musculaires spécifiques à chaque répétition, transformant les exercices classiques au sol en un programme structuré de renforcement adapté à tous les niveaux.
Comment il dirige l’activation musculaire
Le système de couleurs intégré sert de guide d’entraînement immédiat, orientant chaque répétition vers les pectoraux, les deltoïdes, les dorsaux ou les triceps. Fabriqué en plastique ABS haute résistance, le cadre principal reste parfaitement stable sur les sols durs, tandis que les poignées profilées offrent une prise sûre pour protéger vos paumes pendant les séries prolongées. Sa silhouette étroite et sa conception légère nécessitent un espace de rangement minimal, ce qui permet aux sportifs de planifier des séances de renforcement guidées n’importe où.
Spécifications techniques
- Structure principale : polymère ABS résistant
- Épaisseur de la base : 1,8 cm
- Dimensions : 60 cm de long sur 18,2 cm de large
- Charge maximale supportée : 120 kg